Julie / Augustus
2025

Bruis Tydskrif 

Bruis is ’n lekkerlees-tydskrif vir mense bo 45. Dit bied inspirasie, raad en inligting aan mans én vroue in topgehalte-artikels oor bekendes en minder bekendes, aktuele sake, gesondheid, aftrede, geld, leefstyl, resepte en verhoudings … plus ’n tikkie humor en blokraaie. Bruis is beskikbaar in gedrukte sowel as digitale formaat. Lekker lees!

Beskikbaar op

8 Januarie!

Antoinette gesels

Antoinette Pienaar stel haar lewe op Theefontein in die Karoo aan ons bekend. Sy gesels elke week in haar Klein Wit Huisie oor dinge wat haar na aan die hart lê en deel sielsverrykende pitkos soos net Antoinette kan.

Ina-Paarman

In hierdie uitgawe

KOLLIG

MYNIE GROVÉ

‘Ware noord is nou my kompas’

Die groot, bruin oë, lang, blonde hare en breë glimlag is nog dieselfde. So ook die persoonlikheid wat ’n vertrek kan vul. Wat wel anders is aan Mynie Grové as vyf dekades gelede toe sy naam begin maak het in die musiekbedryf, is haar hart.

DEUR KARIN BURGER

Mynie Grové het die kollig vermy, 35 jaar lank. Ná die dood van haar geliefde man, Chipi van der Merwe, in 1990 het sy na binne gekeer, weg van die alledaagse lewe se gedruis.

KOLLIG

André kán 4×4

Hy’s ’n perfeksionis met ’n padkaart in sy brein en liefde om sy kennis van 4×4-ry met ander te deel. André de Villiers, alombekend as André 4×4, gaan kykers vanjaar weer voor die kassie vasgenael hou met nog ’n avontuurlike tog deur Namibië.

DEUR KARIN DE BEER

Stap eers daai hindernis, jy wil tog nie vasval nie. Leer ken jou voertuig baie goed van agter jou stuurwiel en hou aan oefen, ondervinding is die beste leermeester.

KOLLIG

Antoinette – op haar eie reis

Op 50 geniet die aktrise Antoinette Louw haar eie geselskap en om in die oomblik te leef. Of sy nou aan ’n nuwe karakter werk of net by die huis is, elke dag is ’n heerlike, innerlike ontdekkingsreis.

DEUR SUZETTE TRUTER

Antoinette Louw het nog altyd daarvan gehou om die wêreld te verken. Sy het al selfs in Amerika, Malta en Londen gewoon en getoer, maar die heel lekkerste reis is die een waarop sy die laaste paar jaar is – ’n reis om haarself te ontdek.

CholesterolEase

AKTUEEL

Oos, wes, tuis bes

Die son wat speel oor die see met ewige blou lug daar bo, ’n braaivleisvuur wat knetter onder die helder sterrehemel van die Karoo … Heimwee laat Suid-Afrikaners terugtrek na hul heimat wat hulle liefhet en waar hulle tuis voel.

DEUR KARIN DE BEER

Om huis, haard en dikwels kinders op te pak en in ’n ander land te gaan woon, verg moed en is lewensveranderend. Tog het bykans ’n miljoen Suid-Afrikaners teen 2020 groener weivelde elders gaan soek, toon statistieke. Hoewel minder as sowat ’n dekade gelede, keer duisende emigrante steeds jaarliks terug na Suid-Afrika.

INSPIREER

Boeta is anker van hoop

Boeta Swart het altyd gedink as jy heeltyds vir die Here wil werk, moet jy op ’n kansel staan met jou Bybel in die hand. Hoe verkeerd was hy nie, erken hy self. As stigter van Anchor of Hope in Bloemfontein het hy en sy span al duisende mense se lewe verander.

DEUR KARIN BURGER

Drank, dwelms, pornografie, noem maar op … Boeta Swart (56) is nie skaam om oor sy “rowwe agtergrond” van twee dekades gelede te praat nie. “Die duiwel het behoorlik al sy vatplekke aan my gehad,” vertel hy.

INSPIREER

‘Só leef ek met depressie’

Ernstige depressie en bipolêre gemoedsversteuring is 19 jaar gelede by Jeanne Els, ’n joernalis van Kaapstad, gediagnoseer. Dit het byna haar lewe gekos, maar sy’t geleer om met die siekte saam te leef – sy’s “sagter” met haarself en dankbaar vir dit wat kosbaar is in die lewe. Sy vertel haar storie …

DEUR JEANNE HENNING ELS

Dit was September 2006. Weke tevore reeds het ’n swaar gevoel van donkerte en magteloosheid in my opgesteek. In my oopplankantoor by ’n tydskrif het ek na my rekenaarskerm bly staar.

SAPPO

INSPIREER

Disleksie baan Riaan se pad na sukses

Jaar ná jaar is die jong Riaan van Helsdingen van luiheid beskuldig omdat hy nie behoorlik kon lees en skryf nie. Dit het hom emosioneel erg geknou, maar terselfdertyd aangevuur om die wêreld te wys waartoe hy in staat is. Vandag is hy ’n bekroonde sakeman.

DEUR UNA NIEUWOUDT

Toe hy so nege jaar oud was, het hy vir Tony Factor op televisie gesien en gehoor hy’t ’n miljoenêr geword al kon hy nie eens sy eie tjeks uitskryf nie, vertel Riaan van Helsdingen (59) van Vereeniging. “Ek sal nooit vergeet hoe ek gevoel het toe ek dit hoor nie … dít het my hoop gegee.”

HUMOR

Woerts, warts, als af!

Hy wou net sy hare laat trim, toe skeer die barbier dit short back and sides en is hy keps oor die kop daar weg …

DEUR JOHAN STEMMET

My oorlede oom Willem was hier in die sestigerjare ’n barbier op Jan Kempdorp. Die manne kom sit op die barbierstoel vir ’n vinnige in-en-uit, almal met dieselfde versoek: “Knip kort.” Hier is geen sprake van stilering nie. Ook nie riglyne of voorstelle van die kliënt se kant af nie. “Kort” is al opdrag.

LEGENDES

COBUS EN SANDRA
‘Ons het gedoen wat ons wóú doen’

Cobus Rossouw het teater- en fliekgangers dekades lank in vervoering gehad met sy uitstekende toneelspel. Aan sy sy was die ewe briljante Sandra Kotzé, met wie hy al byna 60 jaar lank getroud is. Ons het in Kaapstad by hulle gaan kuier.

DEUR TRUDIE MYBURGH

Dis ’n soel herfsmiddag in die Moederstad. Ons sukkel om die adres te kry in die doolhof van straatjies aan die voet van Tafelberg. Dan sien ons die klein figuur in die middel van die pad aangestap kom en vir ons wuif. Hy beduie waar om te parkeer, groet hartlik en nooi ons binne.

ActiveCare

VERHOUDINGS

Tapyt van jou lewe

’n Mens se lewe is soos ’n fyn geweefde tapyt en almal wat jy op jou pad teëkom, vorm die draadjies waarmee ’n kleiner of groter patroon daarin geweef word …

DEUR SUZAAN STEYN

In Julie 1987 werk ek en ’n vriend op ’n seiljag in die Middellandse See. Ons meer vir ’n paar dae vas in Bodrum, ’n hawestad aan die suidwestelike kus van Turkye.

LEEFSTYL

Tussen woudreuse op Ina se werf

Die koslegende Ina Paarman het nie net ’n passie vir gehaltekos nie … sy is ook ’n natuurliefhebber met die allermooiste tuin op die Constantia-wynroete in die Kaap – ’n toevlug wat vir haar groot vreugde verskaf. “Hier kan ek na hartelus stap, sit en blomme pluk,” sê sy.

DEUR MARINDA ERLANK

Ina Paarman bly in ’n bosparadys waarin eeueoue woudreuse groei. Hul takke strek hemelwaarts … omarm jou en vou jou toe met ’n sagte groen blaredak. Die werf, oorspronklik deel van die historiese wynlandgoed Groot Constantia, is ’n volle 7 hektaar groot, maar voel intiem en gesellig.

GESOND

Kolonoskopie
Dóén dit en red jou lewe

Om ’n kolonoskopie te ondergaan is vir bitter min mense ’n gunstelingtydverdryf. Maar die vrese daarvoor is heeltemal onnodig. Maak sommer vandag dié afspraak, want hierdie ondersoek kan jou lewe red – en dis bowenal glad nie onaardig nie.

DEUR MARÍ HUDSON

“Daar is regtig niks ergs aan ’n kolonoskopie nie. Dit word deesdae só gedoen dat jy niks daarvan onthou nie. Jy dryf weg en as jy weer jou oë uitvee, is alles verby. Geen pyn of verleentheid nie; jy slaap dwarsdeur alles.”

Lees môre wat nog in hierdie uitgawe is ...

Teken in op gedrukte tydskrif

Teken in op digitale tydskrif

Trudie Myburgh Media

TM Media Logo
  • Egretstraat 2
  • Flamingo Vlei
  • Table View
  • Kaapstad 7441

082 603 8134

Webblad ontwikkel, onderhou en gehuisves deur Webcore Online Solutions © 2025, alle regte voorbehou.