KOLLIG

Ma-wees is haar grootste vreugde

’n Man en kinders was al wat sy in die lewe wou hê … toe gee die Here vir haar soveel meer, sê Carike Keuzenkamp. Haar gesin was egter nog altyd haar kosbaarste kleinood.

KOLLIG

Drama is in Denise se DNS

In 1979 het die hoof van ’n kunsteater vir Denise Newman gesê: “Spring! As jy op jou voete land, was dit so bestem.” Ná 45 jaar kyk sy met dankbaarheid terug op haar loopbaan in die vermaaklikheidsbedryf en glo sy steeds dit was die allerbeste raad wat iemand vir haar gegee het.

Dis ’n miernes van bedrywigheid by Atlantic Film Studios in Milnerton, Kaapstad, waar die Kaapse sepie Suidooster verfilm word. Elke akteur en lid van die produksiespan weet presies wat van hom of haar verwag word.

KOLLIG

Henriëtta lééf haar lewe

Henriëtta Gryffenberg word binnekort 60, maar dink nie eens aan afskaal nie … daar’s baie stories in haar kop wat wag om geskryf te word en talle rolle wat sy nog wil vertolk. Haar kreatiwiteit, toewyding en geesdrif is onblusbaar.

INSPIREER

‘Smeekgebede hou my lewend’

In 2021 het ’n wreedaardige mesaanval Andrew de Vries, besturende direkteur van die Koelenhof-wynkelder buite Stellenbosch, se lewe ingrypend verander. Hy het by die dood omgedraai, maar vandag kan hy met oorgawe getuig wonderwerke gebeur steeds.

INSPIREER

Om stukkende kinders weer heel te maak

Jy kan nie jou lewe vir Jesus gee sonder om dit ook vir die wêreld te gee nie, glo Jaco Strydom. Sy Echo-gemeenskappe dien as alternatiewe families vir jong mense wat deur hul ouers en die samelewing aan hul eie genade oorgelaat is. Hier kan hulle tot geestelike volwassenheid en finansiële selfstandigheid groei.

DEUR KARIN BURGER

GELDSAKE

Dink nuut … jy kán!

Dis nooit te laat om ’n nuwe koers in te slaan nie – soms bied die lewe jou geen ander keuse nie. Maar as jy genoeg selfdissipline het en slimmer dink en werk, kan dit mettertyd vir jou voordele inhou.

LEGENDE

‘Die beste lê nog voor’

Die akteur en regisseur Regardt van den Bergh was reeds ’n groot naam in die plaaslike rolprentbedryf toe hy 37 jaar gelede ’n Christen word. Op 71 is hy steeds passievol om God se Woord deur sy flieks uit te dra. Hy glo die beste lê nog voor.

As daar van blou bloed in die rolprentbedryf gepraat kan word, is Regardt van den Bergh s’n so blou soos kan kom. Hy is die oudste kind van die legendariese akteurs Gert en Dulcie van den Bergh, het op 10 al sy eerste volwaardige rol in ’n fliek gespeel en was later die ster van treffers soos Eendag op ’n Reëndag, Blink Stefaans en Jopie Fourie, en regisseur van grotes soos die Boetie-flieks en Faith Like Potatoes.

LEEFSTYL

Maak jou bril ’n bate

Jou bril is jou belangrikste modebykomstigheid. Dis die eerste ding wat mense raaksien en maak ’n stelling oor wie jy is. Die nuutste brilmodes is interessant, kleurryk en baie opwindend. Adele Camarena, oogkundige en oogmodekenner van Kaapstad, gee raad oor hoe om die perfekte bril te kies.

DEUR KARIN DE BEER

Die mensdom is nou maar eenmaal geneig tot ydelheid en daar is niks mee verkeerd om vir ander én jouself mooi te wil lyk nie. ’n Bril kan jou voorkoms maak of breek en “Hoe lyk ek?” is gewoonlik die eerste ding wat mense vra as hulle ’n nuwe bril kry.

GESOND

Oorgewig? Nuwe behandeling bring hoop

Vergeet van kitsdiëte, verslankingsfoefies, sogenaamde vetverbranders en outydse eetlusdempers. Revolusionêre nuwe middels help jou nou die rolletjies afskud deur jou metabolisme te verander. Marí Hudson vertel hoe dit werk en hoekom dit so moeilik is om gewig te verloor.

Nuusberigte oor deurbrake in die behandeling van diabetes en gewigsverlies het die laaste paar jaar kort-kort opgeduik. Eers berigte oor ’n nuwe groep diabetesmiddels wat glukosevlakke baie beter beheer en boonop nier- én hartversaking keer. Toe die nuus dat ’n ander nuwe diabetesmiddel, Ozempic, in Amerika uitverkoop is toe die publiek hoor dit help ook vir gewigsverlies.

GESOND

Help my trap!

As gesondheidsprobleme of onfiksheid jou daarvan weerhou om op ’n fiets te klim, is ’n elektriese fiets die oplossing. Dit maak fietsry veel makliker omdat dit minder druk op die hart, ander spiere en gewrigte plaas en is boonop omgewingsvriendelik.

DEUR UNA NIEUWOUDT

As jy dit lankal oorweeg om te begin fietsry, maar huiwerig is omdat jy baie onfiks is of gesondheidsprobleme het wat oefen moeilik maak, is daar ’n oplossing: ’n elektriese fiets, beter bekend as ’n e-fiets. Dis die moderne weergawe van die eertydse help-my-trap, maar het talle bykomende voordele.